10-05-2021 08:38:44
ATIVIDADE EDUCAÇÃO FÍSICA JOMAR POLO 5A
SEMANÁRIO 3 A 7 DE MAIO
ATIVIDADE FUNDAMENTAL
ATIVIDADE 1
pega bolinha
Material: bolinhas de papel, balde e copo
Lançar a bolinha e a criança deverá pegar com balde ou recipiente maior, depois realizar a mesma coisa com um copo ou recipiente menor
Objetivo: pegar o maior número de bolinhas possível sem deixar cair
Atividade trabalha, agilidade, velocidade
ATIVIDADE 2
SALTO E EQUILÍBRIO
Materiais:
-Uma fita crepe
-Uma régua (ou graveto, pedaço de madeira, etc)
-8 copos plásticos(ou qualquer outra coisa que de para apoiar a régua em cima).
Faça um quadrado no chão com a fita crepe e fique no meio dele. Posicione dois copos em cada lado do quadrado.
O exercício consiste em equilibrar a régua em cima dos dois copos, saltar duas vezes sobre a régua, para frente e para trás, depois trocar a régua de lugar com o pé! Faça de novo, até completar o circuito.
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