17-05-2021 17:47:46

EMEB Padre César. Educação Física. Semana de 17 a 21 de Maio. 2B

Professora Alessandra

 

ENSINO FUNDAMENTAL

2º ANO


CONTEÚDO

Agilidade



ATIVIDADES

Tapete do movimento

Bolinha de meia



MATERIAIS

4 objetos das cores (amarelo, verde, azul, vermelho) ou folha colorida

Bolinha (pode ser de meia ou papel)


OBJETIVO

Desenvolver habilidade motora, agilidade.






DESENVOLVIMENTO

TAPETE DO MOVIMENTO:

Vocês vão precisar de quatro quadrados: Pode ser usado o próprio piso, desenhado de fita, riscado ou até mesmo quatro folhas das seguintes cores: azul, amarelo, verde e vermelho. Você mesmo pode colorir as folhas e fixar no chão para não escorregar. Caso use o piso ou desenho no chão pode ser usado um objeto da cor correspondente em cada quadrado para ajudar a lembrar qual quadrado deve saltar conforme os comandos. Assistir ao vídeo e ir saltando nos quadrados conforme for aparecendo a cor solicitada.


BOLINHA DE MEIA:

Com a bolinha, realizar os seguintes exercícios 5 vezes cada:

1.Jogar para cima e capturar

2.Jogar para cima e bater no joelho direito, depois esquerdo

3.Jogar para cima, bater palma e capturar

4.Alguém lançar para você e conseguir capturar.

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