ENSINO FUNDAMENTAL

CONTEÚDO

Basquete

ATIVIDADES

Arremesso no balde

Basquete virtual

MATERIAIS

Bolinhas, balde ou bacia

Celular

OBJETIVOS

Desenvolver habilidade do desporto basquete – fundamento arremesso.

DESENVOLVIMENTO

ARREMESSO NO BALDE

Ficar à uma certa distância do balde e realizar 5 arremessos com a mão direita, depois realizar 5 arremessos com a mão esquerda. Aumentar a distância do balde e repetir. Caso seja possível, colocar o balde em um local elevado e repetir os arremessos.