Semana de 31 de Maio à 04 de Junho. 4 ano A
ENSINO FUNDAMENTAL | |
CONTEÚDO | Basquete |
ATIVIDADES | Arremesso no balde Basquete virtual |
MATERIAIS | Bolinhas, balde ou bacia Celular |
OBJETIVOS | Desenvolver habilidade do desporto basquete – fundamento arremesso. |
DESENVOLVIMENTO | ARREMESSO NO BALDE: Ficar à uma certa distância do balde e realizar 5 arremessos com a mão direita, depois realizar 5 arremessos com a mão esquerda. Aumentar a distância do balde e repetir. Caso seja possível, colocar o balde em um local elevado e repetir os arremessos. Depois voltar o balde para o chão e carregar a bolinha entre os joelhos, pressionando e saltando com as duas pernas juntas até o balde, jogando a bola no balde e repetir o processo até que acabe as bolinhas. Jogo virtual: No link https://lagged.com.br/pt/g/neon-dunk . Treinar e depois mandar um print da tela do celular com a quantidade de acertos alcançada. |